Tê tay do hội chứng ống cổ tay: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

Tê tay do hội chứng ống cổ tay là gì?

Tê tay là tình trạng khá phổ biến và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, hội chứng ống cổ tay là một trong những nguyên nhân thường gặp khi người bệnh có cảm giác tê, châm chích hoặc đau ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và một phần ngón áp út.

Hội chứng ống cổ tay xảy ra khi dây thần kinh giữa bị chèn ép tại vùng cổ tay. Ở giai đoạn đầu, người bệnh thường chỉ thấy tê thoáng qua, đặc biệt vào ban đêm hoặc khi sử dụng bàn tay trong thời gian dài.

Nếu tình trạng chèn ép kéo dài, cảm giác tê có thể xuất hiện thường xuyên hơn, kèm theo giảm lực cầm nắm, khó cầm chắc đồ vật hoặc yếu cơ vùng gốc ngón cái.

HÌnh ảnh tổn thương do hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay hình thành như thế nào?

Ống cổ tay là một đường hầm nhỏ nằm ở mặt trước cổ tay. Phần đáy và hai bên của ống được tạo bởi các xương cổ tay, phía trên được che phủ bởi dây chằng ngang cổ tay.

Bên trong ống cổ tay có dây thần kinh giữa và 9 gân gấp đi từ cẳng tay xuống bàn tay. Trong đó gồm 4 gân gấp nông các ngón, 4 gân gấp sâu các ngón và 1 gân gấp dài ngón cái.

Do không gian trong ống cổ tay khá hẹp, khi các mô xung quanh gân bị sưng, cấu trúc cổ tay thay đổi hoặc áp lực trong ống tăng lên, dây thần kinh giữa có thể bị chèn ép.

Dây thần kinh giữa đảm nhiệm cảm giác chủ yếu ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và một phần ngón áp út, đồng thời tham gia điều khiển một số cơ vùng gốc ngón cái. Chính vì vậy, khi dây thần kinh này bị ảnh hưởng, người bệnh có thể vừa tê tay vừa giảm sức cầm nắm.

Hình ảnh giải phẫu cổ tay

Dấu hiệu hội chứng ống cổ tay thường gặp

Triệu chứng của hội chứng ống cổ tay thường xuất hiện từ từ. Ban đầu, người bệnh có thể cảm thấy bàn tay hơi tê, kiến bò hoặc châm chích. Cảm giác này thường tập trung ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và một phần ngón áp út.

Một đặc điểm khá điển hình là triệu chứng thường tăng vào ban đêm. Nhiều người đang ngủ phải thức giấc vì bàn tay tê buốt và có thói quen vẩy hoặc lắc bàn tay để cảm giác khó chịu giảm xuống.

Triệu chứng cũng có thể xuất hiện khi cầm điện thoại lâu, lái xe, đọc sách hoặc giữ cổ tay ở một tư thế trong thời gian dài.

Khi tình trạng chèn ép dây thần kinh tiến triển, người bệnh có thể thấy bàn tay trở nên vụng về hơn. Những việc tưởng chừng rất đơn giản như cài cúc áo, cầm bút, mở nắp chai hoặc cầm điện thoại cũng trở nên khó khăn.

Ở giai đoạn nặng, lực cầm nắm giảm rõ, người bệnh dễ làm rơi đồ vật và có thể xuất hiện teo cơ vùng gốc ngón cái.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ của hội chứng ống cổ tay

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Hội chứng ống cổ tay thường không xuất phát từ một nguyên nhân duy nhất. Nhiều yếu tố có thể kết hợp khiến không gian trong ống cổ tay trở nên hẹp hơn hoặc làm tăng áp lực lên dây thần kinh giữa.

Những người từng chấn thương, gãy xương hoặc có biến dạng vùng cổ tay có nguy cơ bị chèn ép dây thần kinh cao hơn.

Một số bệnh lý như đái tháo đường, viêm khớp dạng thấp, bệnh tuyến giáp, béo phì hoặc tình trạng giữ nước trong thai kỳ cũng có thể làm nguy cơ hội chứng ống cổ tay tăng lên.

Các công việc phải sử dụng bàn tay liên tục, lặp đi lặp lại động tác cổ tay, cầm nắm dụng cụ mạnh hoặc sử dụng thiết bị rung trong thời gian dài cũng có thể khiến triệu chứng xuất hiện hoặc nặng hơn.

Tuy nhiên, không nên đơn giản cho rằng chỉ riêng việc sử dụng máy tính hoặc điện thoại là nguyên nhân trực tiếp của mọi trường hợp hội chứng ống cổ tay.

Y học cổ truyền có thể hỗ trợ hội chứng ống cổ tay như thế nào?

Với những trường hợp đã được thăm khám và phù hợp với điều trị bảo tồn, Y học cổ truyền và phục hồi chức năng có thể được cân nhắc phối hợp nhằm hỗ trợ giảm triệu chứng và cải thiện chức năng bàn tay.

Tùy tình trạng của người bệnh, bác sĩ có thể sử dụng châm cứu, điện châm, xoa bóp bấm huyệt, vận động trị liệu hoặc các phương pháp phục hồi chức năng phù hợp.

Điều quan trọng là không chỉ tập trung xử lý cảm giác tê tại bàn tay mà cần xác định đúng vị trí và mức độ chèn ép dây thần kinh.

Nếu người bệnh đã xuất hiện yếu cơ rõ, teo cơ hoặc bằng chứng tổn thương thần kinh nặng, cần được đánh giá chuyên khoa để lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp.

Cách hạn chế hội chứng ống cổ tay tái phát

Không có biện pháp nào có thể đảm bảo phòng ngừa hoàn toàn hội chứng ống cổ tay. Tuy nhiên, một số thay đổi trong thói quen sinh hoạt và làm việc có thể giúp giảm áp lực lên cổ tay.

Khi sử dụng máy tính, nên giữ cổ tay ở tư thế tương đối thẳng, tránh gập lên hoặc gập xuống quá mức. Nếu công việc yêu cầu sử dụng bàn tay liên tục, nên có những khoảng nghỉ ngắn và thay đổi hoạt động thường xuyên.

Người có các bệnh lý nền như đái tháo đường, viêm khớp hoặc bệnh tuyến giáp cũng nên kiểm soát bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ.

Khi đã xuất hiện cảm giác tê, không nên tự bẻ hoặc kéo cổ tay mạnh với mong muốn “thông máu”, vì cách làm này không giải quyết nguyên nhân chèn ép thần kinh và có thể làm triệu chứng khó chịu hơn.

Thăm khám tê tay – hội chứng ống cổ tay tại Cổ Truyền Tâm Đức

Tê tay kéo dài không nên chỉ được xử lý bằng cách xoa bóp tại vị trí đau. Điều quan trọng trước tiên là xác định triệu chứng xuất phát từ ống cổ tay, dây thần kinh trụ, cột sống cổ hay một nguyên nhân khác.

Tại Cổ Truyền Tâm Đức, khách hàng được thăm khám để đánh giá vùng cảm giác bàn tay, sức cơ, lực cầm nắm, vận động cổ tay và các yếu tố liên quan vùng cổ – vai – cánh tay.

Tùy từng trường hợp, bác sĩ sẽ xây dựng hướng chăm sóc và phục hồi phù hợp. Với những trường hợp thích hợp với điều trị bảo tồn, có thể phối hợp các phương pháp Y học cổ truyền và phục hồi chức năng.

Nếu có dấu hiệu chèn ép thần kinh nặng hoặc cần can thiệp chuyên khoa, người bệnh cần được đánh giá và lựa chọn hướng điều trị phù hợp, tránh kéo dài gây ảnh hưởng chức năng bàn tay.

LIÊN HỆ ĐĂNG KÝ THĂM KHÁM MIỄN PHÍ !

https://www.facebook.com/cotruyentamduc

📞 Hotline: 0935883361

📍 CS1: 200 Nguyễn Viết Xuân, Hà Cầu, Hà Đông, Hà Nội

📍 CS2: Số 18 LK6A, Làng Việt Kiều Châu Âu, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội